Kako da čovek zna šta je za njega dobro? Da li je neophodno isprobati mnogo različitih stvari, pa odrediti na osnovu toga ili je moguće taj dobar osećaj prepoznati onog trenutka kad se javi?

Facebook-f Youtube Instagram Sigurno mesto Moja prijateljica je pre nešto više od godinu dana otkrila planinarenje i sad osvaja jedne za drugim planinske vrhove. Pričala

Podrška – to je zaista najvažnije kad si na početku, kad si nesiguran praktično u vezi sa svime što radiš. Ipak, kad poveruješ da možeš, pa i ako nije odmah, postići ćeš cilj ukoliko si posvećen i okružen pravim ljudima.

Znam mnogo žena koje pokušavaju da nađu nešto za sebe, da budu aktivne, pa onda krenu u teretanu, na pilates ili nešto slično…i to traje neko vreme.

Budite dobri prema sebi, sreća je kad vežbate, kad se krećete, samo je važno da idete u pravom smeru 🙂

Petak je moj dan za treninge, takav smo dodgovor postigle moja ćerka i ja. Znam i osećam da nije dovoljno, ali polako… sa njom moram tako, da navikne da sam tu, u njenom prostoru.

Odmah na početku treninga sam videla da je ženama teže nego muškarcima. Oni imaju jače ruke, pa nekako lagano rade to držanje na rukama i sklekove.

Sad mi je jasno zbog čega povezuju borilačke veštine sa samopouzdanjem jer ovde ne jačam samo svoje telo, osećam se snažnije, sigurnije i verujem više u svoje sposobnosti.

Život često pred nas postavi situacije koje nam se čine nepremostivim, teškoće koje nam se čine nesavladivim, ali i izazove koji nas čine snažnijima, boljima i hrabrijima.